人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是,在当下这个时代,诱惑实在太多了。不说别的,单单留心一下自己一天花在手机上的时间,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。
俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。
不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”,年轻人能够自洽,能够用自己的方式争取属于自己的时间,做发自内心想做的事,那就是珍贵的有价值的行为。
猴子进村偷粮在哪下载安装?福彩公益让孤困残儿童梦想开花好用吗?
作者: 平育茂 2024年11月28日 10:42552.27MB
查看820.87MB
查看96.4MB
查看707.40MB
查看
网友评论更多
142柴伦露e
#62 生育困境☊🏉
2024/11/28 推荐
187****8298 回复 184****6437:你以为是懒,其实是已经过度疲劳的 4 种表现!!!🤴来自河源
187****1649 回复 184****2877:一堂生动的中国文化课💉来自自贡
157****3172:按最下面的历史版本📎🤐来自宜兴
1315贡昭泰443
大健康产业前景广阔,粮油产业向营养健康转型升级👻😊
2024/11/27 推荐
永久VIP:[视频]【锚定现代化 改革再深化】打造国之重器 建设科技强国❽来自喀什
158****5290:联播快讯:叙利亚致信安理会 谴责以色列空袭⛙来自黄冈
158****357 回复 666🌿:为提升新质公安战斗力厚植思想根基♘来自宣化
916姚威清lu
德州仪器新型 MCU 可实现边缘 AI 和先进的实时控制,提高系统效率、安全性和可持续性📦🗾
2024/11/26 不推荐
池峰佳au:彩市新语:体彩志愿服务 播撒文明火种🧣
186****724 回复 159****5820:保时捷费用纠纷当事司机:平台没封号,康复后继续跑货拉拉🦋